谢谢各位的补充和纠正。
当初提出用不同中心赏月，纯粹是一个小练习，里面有“陷阱”（被一切如是识破了），aaa掉进去了，但值得。因为它告诉我们做这些工作/在工作自己的时候有多么难。另外可以在一定程度上帮助我们分辨各个中心的不同。不止是赏月，做很多事情的时候都可以这样工作。

在达到一定程度的觉悟之前，“浪费”某些东西是必要的，包括那些需要见鬼的东西。这是我个人的体会。

另外，楼上的仁兄，你说的对，那些属于本能中心。我想我是把身体和本能都算在身体中心了。

从开始的不平不解到发现比自己高的人再到真的承认你们比我高,我一点点平静下来.不过在今天上午之前我依然很迷茫,虽然我说我明白了,但我明白的只是我是在说谎,我没有诚实地对待自己.但这并不是我目前最想要的.

看了各位的讨论,我突然觉得获得了巨大的能量,我走上操场,感官加强,心变得清晰.这是我好久没有的感觉.

我本来很失望,因为你们说只有我自己才能真正解决问题(也许事实就是如此),但今天的贴子却让我用我习惯的方式学到了东西.而更重要的是能量.

我一直无法实时意识到自己,但我往往能在事后的一瞬间意识到刚才发生的事情,并进行分类总结.今天的感觉尤其清晰.

在接触第四道之前,我已经有过一些自我观察,最严重的一次是对呼吸的观察,那次观察让我失眠好一段时间.在那段观察之中,我的自然呼吸变为主动呼吸,并持续了好几天,而在主动呼吸中我根本无法入睡,而那时我无法忽略观察自己的呼吸,无法转入到自然呼吸的状态,连续的失眠让我印象深刻.不知多久我才一点点转入到自然呼吸的状态,从此我就不敢再观察自己的呼吸了.

我不知道为什么你们要帮我,我也不知道我对你们有什么用,我猜大概是因为我给你们提供了素材吧?所以我尽量多提供一些.也许还有情感之类我就不清楚了.

aaadefg
我忍不住要说：你的自白让我觉得好可爱。

我一直以为自己的谈论是无意义的，aaa让我认识到它们还是有点意义的，呵呵，随喜aaadefg的收获！谢谢你。

应该是我说谢谢才对。

你不可能觉得自己的谈论是无意义的。你可能想：按他现在这个状态是不可能想通了，但他以后终有一天会明白其中的道理。否则又怎么会把那些话说出来呢。
按说应该弃绝幻想和认同，但有时对未来的幻想是很有意义的。注重当下是一种修行的方式，但对于我这样对世界和众生还很不了解的人来说，放弃所有的幻想和对过去的怀念也许是有害的吧？
各位说的很明白，我现在的任务是观察自己的内在，但我实在觉得对外的观察同样重要。
当我试着放弃一切认同的时候，我感觉心里空荡荡的，什么都没有，这肯定不是有益的。没有一条路最终会指向空无，即使老子的“空”，也是其中有物的。

引用:

原帖由 aaadefg 于 2007-10-14 14:14 发表
你不可能觉得自己的谈论是无意义的。你可能想：按他现在这个状态是不可能想通了，但他以后终有一天会明白其中的道理。否则又怎么会把那些话说出来呢。
按说应该弃绝幻想和认同，但有时对未来的幻想是很有意义的。注重当下是一种修行的方式，但对于我这样对世界和众生还很不了解的人来说，放弃所有的幻想和对过去的怀念也许是有害的吧？
各位说的很明白，我现在的任务是观察自己的内在，但我实在觉得对外的观察同样重要。
当我试着放弃一切认同的时候，我感觉心里空荡荡的，什么都没有，这肯定不是有益的。没有一条路最终会指向空无，即使老子的“空”，也是其中有物的。

aaa，你能找出这段话里面有哪几句不是经过想象而说出来的吗？

各位说的很明白，我现在的任务是观察自己的内在
当我试着放弃一切认同的时候，我感觉心里空荡荡的
即使老子的“空”，也是其中有物的。

这3句不是，第一和第三句是引用，中间一句是感受。

引用:

原帖由 aaadefg 于 2007-10-15 15:10 发表
各位说的很明白，我现在的任务是观察自己的内在.当我试着放弃一切认同的时候，我感觉心里空荡荡的. 即使老子的“空”，也是其中有物的。这3句不是，第一和第三句是引用，中间一句是感受。

原谅我的直率。你很诚恳，但你的思维模式有类似“百幕大”的东西。你有看大家说什么，但没有“在心里看”。你用过滤的方式转译了有用的信息，阻碍真正地吸收。你说：“当我试着放弃一切认同时，我感觉心里空荡荡的。”这其实是说谎。感觉空荡荡，就是对情感空虚状态的认同，对这“一个”认同尚未认出，又何谈放弃“一切认同”呢？这些话是基于想象的表达，你信仰了自己的表达，也就是你按照自己的表达方式去认识世界、生活或所谓“观察”，那只是兜圈子罢了。在你分享自我观察的文章里，很多地方都是如此。无论别人说什么，你只是回到自己的“老房子”。

你的急迫感是想“改变”什么，容我大胆说一句，你想要的“改变”是G工作帮不了的。要先完成第一个“台阶”，再考虑第二个。第一个台阶和“关系”有关，和谁的关系呢？和与自己生活最密切相关的人的关系，你可以慢慢地感受（而非思考）这件事。

祝愿你有一个准确的开始，当然也可以就只是这样开始。生而为人，有很多东西要处理，内在工作或所谓修行并不负责处理所有的事。比如G说：“那些在心理方面有难题的人不必找我，我处理另一些东西。成为和谐发展的人是很重要，但前提先要成为一个负责任的成人。我的学校不生产成人，他们要先自己成人以后，再来学习。”

[ 本帖最后由 Hassein 于 2007-10-24 17:55 编辑 ]

我觉得Hassein的这段话说的特别好——但你的思维模式有类似“百幕大”的东西。你有看大家说什么，但没有“在心里看”。你用过滤的方式转译了有用的信息，阻碍真正地吸收。你说：“当我试着放弃一切认同时，我感觉心里空荡荡的。”这其实是说谎。感觉空荡荡，就是对情感空虚状态的认同，对这“一个”认同尚未认出，又何谈放弃“一切认同”呢？这些话是基于想象的表达，你信仰了自己的表达，也就是你按照自己的表达方式去认识世界、生活或所谓“观察”，那只是兜圈子罢了。在你分享自我观察的文章里，很多地方都是如此。无论别人说什么，你只是回到自己的“老房子”。

aaa，我个人建议你仔仔细细思考一下这段话，因为它所阐述的就是你目前最大的障碍之一。

我想我需要的正是你们的直率，除了父母以外我好像从没介意过谁的直率，不管那些直率带给我的是快乐还是痛苦，只要是能引发我思考的东西，我都会非常重视。不过也许这又回到了问题中：我的思维阻碍了我的认知。不过我还没有感受到这个。这对我是个新思路，我会去体会的。

“对情感空虚状态的认同”是对的，我以前没有认识到这一点。感谢提醒。不过我现在有了另一种感觉，那就是我的思维是我认知的筛子，我能思考出对错，然后再从其他中心去工作。你是说我应该放弃思维，直接用其他中心去感受吗？不过说到这里，我依然在思维。我的一切表达都依赖于我逻辑，我认为一切都是逻辑的。是不是这就是我错误的原因之一？

我最近也确定了这样的原则：手头的事情第一，工作自己第二。努力做一个负责的人。是的，我正在往这个方向做。

我有个不明白，什么叫思维模式中的“百慕大”？不过如果你说清楚的话，我也许又会用思维去认知了，呵呵。